diff --git a/_doc/HELP.md b/_doc/HELP.md
index 0b9e60f..225defb 100644
--- a/_doc/HELP.md
+++ b/_doc/HELP.md
@@ -80,12 +80,12 @@ Klawisz odwrotnego apostrofu (\`) binduje się dynamicznie zależnie od tekstu o
 | __Order:__ | - gotowość do wydania rozkazu lub czas pozostały do nastepnej próby |
 | __Alert:__ | - ostrzeżenie, np. o walce bez broni |
 | __Mail:__ | - status poczty (NEW - jeden list, NEW+ - więcej listów, READ - list do odczytania lokalnie, SEND - list oczekuje na wysłanie, SYNC - w trakcie aktualizacji (przez zwierzątko pocztowe)) |
-| __Form:__ | - forma |
-| __L:__ | - obciążenie (przyjmuje wartości od 0 ('nie wadzi') do 6 ('przygniata do ziemi')) |
-| __D:__ | - upicie (przyjmuje wartości od -6 ('masz potwornego kaca') do +10 ('jestes pijany jak bela')) |
-| __P:__ | - strach (przyjmuje wartości od 0 ('czujesz sie bezpiecznie') do 5 ('czujesz sie bardzo przerazony')) |
-| __T:__ | - pragnienie (przyjmuje wartości od 0 ('nie chceci sie pic') do 3 ('chce ci sie bardzo pic')) |
-| __H:__ | - głód (przyjmuje wartości od -2 ('bardzo glodny') do +2 (bardzo najedzony)) |
+| __F:__ | - forma (przyjmuje wartości od 1 (_jestes w przecietnej formie_) do 7 (_jestes w nieziemskiej formie_)) |
+| __L:__ | - obciążenie (przyjmuje wartości od 0 (_nie wadzi_) do 6 (_przygniata do ziemi_)) |
+| __D:__ | - upicie (przyjmuje wartości od -6 (_masz potwornego kaca_) do +10 (_jestes pijany jak bela_)) |
+| __P:__ | - strach (przyjmuje wartości od 0 (_czujesz sie bezpiecznie_) do 5 (_czujesz sie bardzo przerazony_)) |
+| __T:__ | - pragnienie (przyjmuje wartości od 0 (_nie chce ci sie pic_) do 3 (_chce ci sie bardzo pic_)) |
+| __H:__ | - głód (przyjmuje wartości od -2 (_jestes bardzo glodny_) do +2 (_jestes bardzo najedzony_)) |
 | __Enemies:__ | - liczba wrogów koncentrujących się na walce z postacią (odświeżane przy sprawdzaniu kondycji) |
 | __Kill:__ | - zabici przez siebie / polegli w ogóle od zalogowania |
 
diff --git a/_doc/pasek.png b/_doc/pasek.png
index b65af07..29859d8 100644
Binary files a/_doc/pasek.png and b/_doc/pasek.png differ
diff --git a/arkadia/statusbar.tf b/arkadia/statusbar.tf
index a1b8f9e..2f0b4ac 100644
--- a/arkadia/statusbar.tf
+++ b/arkadia/statusbar.tf
@@ -308,6 +308,7 @@
 /eval /status_add -r1 "Cover: ":: nxt_zaslona:3
 /eval /status_add -r1 "Mail: ":: poczta_show:4:C%c_main
 /eval /status_add -r1 spacebreak::
+/eval /status_add -r1 "F: ":: show_form:1
 /eval /status_add -r1 "L: ":: show_load:-2
 /eval /status_add -r1 "D: ":: show_drunk:-2
 /eval /status_add -r1 "P: ":: show_panic:1
@@ -320,7 +321,6 @@
 /eval /status_add -r2 "R: [ ":: wskazanie:16
 /eval /status_add -r2 "] Sneaky: ":: sneak:3:C%c_main
 /eval /status_add -r2 "Order: ":: nxt_order:3
-/eval /status_add -r2 "Form: ":: show_form:1
 /eval /status_add -r2 spacebreak::
 /eval /status_add -r2 "Enemies: ":: aggro:-2:C%c_main
 /eval /status_add -r2 "Kill: ":: ownkills:-3:C%c_main